走在回家的路上，周逸塵的心情確實很好。
夜風吹在臉上，涼颼颼的，但他心里卻是一片火熱。
他沒想到，自己第一次去那個南關(guān)窯市，就能有這么大的收獲。
手里拎著的書，讓他非常高興。
那幾本舊的西醫(yī)教材就不說了，回頭可以當個參考資料翻翻。
關(guān)鍵是那本吐納訣，還有那本《麻衣相術(shù)》。
一個用來內(nèi)養(yǎng)，一個用來識人。
這兩樣?xùn)|西，對他來說，用處就大了。
一個是能讓他活得更久，另一個是能讓他把人看得更透。
雖然他的心理學(xué)已經(jīng)達到滿級，同樣能通過人的表情猜到對方的想法，但多一個技能他也不嫌多。
而且相術(shù)這東西，可不止這點作用。
回程的路用的時間更短，沒走多久，他就看到了自家院子那熟悉的輪廓。
掏出鑰匙，輕輕打開房門，動作放得很慢，生怕弄出一點聲響。
屋里一片漆黑，靜悄悄的。
周逸塵輕手輕腳地把門關(guān)上，把那捆書放在堂屋的八仙桌上，沒有立刻回屋睡覺。
今天得了寶貝，他這會兒心里還興奮著，一點睡意都沒有。
干脆，先研究研究。
他摸黑找到了桌上的煤油燈，劃了根火柴點上。
“噗”的一聲輕響，一小簇昏黃的火苗跳動起來，給這間不大的堂屋鍍上了一層溫暖的顏色。
周逸塵把燈捻亮了一些，然后解開那根草繩。
他首先拿起的，就是那本沒有封面的吐納訣。
他坐到桌邊的板凳上，就著昏黃的燈光，仔仔細細地看了起來。
這本書的字數(shù)確實不多，也就薄薄的那么幾十頁。
里面的字跡是手寫的，筆畫有力，看著就很不一般。
周逸塵看得很快，也很專注。
他有天道酬勤天賦，書里很多晦澀的說法，就算一時半會想不明白，但多看幾次也就懂了。
天道酬勤，就是這么厲害。
沒用上半個小時，他就把整本書從頭到尾翻了一遍。
合上書，周逸塵靠在椅背上。
和他之前猜的差不多。
這本吐納法，就是一本純粹的內(nèi)養(yǎng)法門。
它不講究打打殺殺，里面一個攻擊的招式都沒有。
通篇講的，就是怎么通過調(diào)整呼吸的節(jié)奏、身體的姿態(tài)，還有精神的意念，來調(diào)理身體內(nèi)部的氣血。
說得通俗一點，就是一套優(yōu)化身體內(nèi)部循環(huán)和能量儲備的系統(tǒng)方法。
它的目的很純粹，就是養(yǎng)生。
讓身體的底子變得更好，讓衰老來得更慢一些，最終達到延年益壽的目的。
書里描述的效果很神奇，練到高深處，甚至能“延緩衰老，增加壽命上限”。
周逸塵當然不會全信。
他心里清楚，這終究只是一本基礎(chǔ)的吐納法，能達到書里說的那種效果，估計不太現(xiàn)實。
不過，這對周逸塵來說，已經(jīng)完全足夠了。
他有天道酬勤。
這個天賦最講究的就是一個勤字。
只要這門功夫是真的，哪怕只是最基礎(chǔ)的，他也能通過不斷的努力，把它練到滿級，練出超乎想象的效果。
說不定，練到最后，還真能像書里說的那樣，活得比別人長久得多。
一想到這里，周逸塵的心情就更好了。
長壽，對一個穿越者來說，吸引力實在是太大了。
周逸塵打開了天賦面板，目光落在新出現(xiàn)的技能上。
【無名吐納訣LV0(15/50)】
果然，熟練度又增加了幾點。
他心里有數(shù)，這東西之所以上手這么快，全靠他那兩個底子。
一個是已經(jīng)滿級的八段錦，另一個是練了好幾年的五級八極拳。
這兩樣功夫，都對身體的控制和呼吸的配合有很高的要求。
他早就打下了堅實的基礎(chǔ)，現(xiàn)在學(xué)這本純粹講究呼吸吐納的法門，自然是事半功倍。
書里的很多關(guān)竅，別人可能要琢磨好幾天，他一看就明白是怎么回事。
周逸塵放下書，閉上眼睛，開始按照書上所說的方法，嘗試著調(diào)整自己的呼吸。
一呼，一吸。
綿長，且深入。
氣息仿佛一根細線，從鼻腔探入，緩緩沉到小腹，再慢慢地吐出來。
剛開始還有點刻意，但沒過兩個循環(huán)，他就找到了那種感覺。
隨著呼吸的進行，他能清晰地感覺到，一股微弱的暖流，開始在身體里慢慢地流淌。
原本因為熬夜看書帶來的一絲疲憊，竟然在不知不覺中消散了。
整個人的精神，都跟著清明了不少。
效果這么好？
周逸塵心里一動，再次看了一眼面板。
【無名吐納訣LV0(18/50)】
只是試著練了這么一小會兒，熟練度就又漲了三點。
這可比單純看書快多了。
周逸塵心里高興，但也沒忘了現(xiàn)在是什么時候。
他看了一眼窗外，天色已經(jīng)很深了。
明天還要上班，不能再熬下去了。
他站起身，小心地把桌上的書都收拾好。
那幾本西醫(yī)教材和跌打損傷的方子還好說，被人看見了也無所謂。
但手里這本吐納訣，還有那本《麻衣相術(shù)》，可就不能隨便放了。
這年頭，這些東西要是被人翻出來，那就是封建迷信的鐵證，麻煩大了。
他想了想，沒把書放進書柜。
他回到自己的房間，炕邊的角落里放著一個裝舊衣服的木箱子。
他打開箱子，把里面的衣服都拿出來，將那本吐納訣和《麻衣相術(shù)》平平整整地放在了最底下。
然后，再把舊衣服一層一層地鋪回去，恢復(fù)原樣。
除非是把箱子翻個底朝天，不然誰也發(fā)現(xiàn)不了。
做完這一切，他才徹底放下心來。
脫了衣服，吹熄了煤油燈，他輕手輕腳地躺到了炕上。
江小滿睡得很沉，呼吸均勻，似乎還砸了咂嘴，也不知道夢見什么好吃的了。
周逸塵幫她掖了掖被角，自己也躺平了。
雖然閉著眼睛，但他并沒有立刻睡覺。
他腦子里，還在回想著那本吐納訣的內(nèi)容。
這門功夫最好的姿勢是盤膝而坐，但對姿勢的要求其實并不嚴格。
行、立、坐、臥，都可以練。
最關(guān)鍵的，還是對呼吸節(jié)奏的掌控。
周逸塵想著，反正有天道酬勤天賦在，躺著練，效果應(yīng)該也差不到哪兒去。
他調(diào)整了一下身體，讓自己躺得更舒服一些。
然后，他開始按照剛才的感覺，緩緩地吐納起來。
呼吸變得越來越平穩(wěn)，越來越悠長。
他的意識，也漸漸地跟著這呼吸的節(jié)奏，沉靜了下去。
練著，練著，也不知道過了多久。
周逸塵就這么在吐納之中，不知不覺地睡著了。
……